內容簡介

香港勵志作家 黃擎天　集結《太陽報》專欄散文
台灣名插畫家 恩　佐　親筆手繪封面及內頁插圖

每個人都是一粒種子。平凡或不凡，全在一念間。結集彼此的正能量，一天一點的熱情與激勵，
心花朵朵，盛放可期。夢想，伸手可及。

人生是一堂學無止境的課，有老師，有同學，有班長。集合大家的正能量，互相勉勵，不是比一人自 修更快樂嗎？長路漫漫，你我絕非孤單一人。歡迎加入「自我勉勵同學會」，一起高唱快樂頌，飛越幽谷，繪畫色彩人生！

本 書特色

‧精選及重新整理了香港勵志作家黃擎天於《太陽報》連載年餘的86篇專欄散文

‧以「自我勉勵同學會」的概念貫通，所收文章從三個課題出發，分享作者一些做人處事的原則，及走過順逆三十多載的人生體會；第一課「音樂課」分享快樂真 諦，第二課「體育課」用正面思想跨越困境，第三課「美術課」帶領大家豁達看人生。

‧「同學會」一詞是現今流行的說法，一些電視訪談節目、網上社群、興趣團體也以此命名。在《自我勉勵同學會》裡面，作者是班長，寄勉勵語的名人是老師，讀 者是同學──師生們聚首一堂，互勵互勉，攜手走過人生的課堂。

‧編輯手法生動活潑，設計創新，裝幀以[學生手冊]的概念設計，開首加插了以「通告」形式顯示的前言，以「老師的話」列出的推薦語等

‧由台灣著名插畫大師恩佐繪畫封面及內頁插圖，細緻精美，切合本書「同學會」的青春潮流風格。

‧特設「自我勉勵同學會」部落格，讓讀者與作者一起互動交流。

名人老師推薦

擎天的好言好意，都寫下來了， 可是正如錢穆老師說：「一切講不盡的意，留待諸位自己體會。」領悟與否，還要待讀者自己反省與體會。
盧瑋鑾（小思）
香港中文大學東亞研究中心客座教授

訂立有意義的理想，堅持下去，即使遇到困難，亦以愉快心情漫步人生路，你的未來將會更精采。
李樂詩
極地博物館基金創會人

人最寶貴的東西是我們的腦袋，只要你懂得如何好好利用，就有無窮無盡的可能性。花在令自己難受的時間跟 令自己堅強的時間是一樣的，就只要看你如何選擇和調節你自己了。
黃宇詩
自由創作工作者

高溫瑜伽是近年的最愛，但我欠集中力，最怕平衡動作。課堂上，做什麼、做多久、全由導師指揮，不由我選 擇，生命亦然。唯我享受血管膨脹、呼吸困難、滿身汗水的過程，因付出而欣喜，生命亦然。
繆美詩
《am730》專欄作家

簡單和自然的生活是富足的來源，願世上人人均得到生命中真正需要的。
梁麗嫦
資深傳媒人

自己的事自己做，自己有手，勿廢武功！
我不會把快樂建築在同學的痛苦之上。
勉強是不會幸福的，凡事量力量心量財！
勵志是最佳良藥，要有志氣！
同人不同命，勿常比較，尊重自我特色。
學習接納自己，欣賞別人。(?擎天同學會班長就是好例子。)
會分享才享福，互助互動互愛最幸福！！
潘金英
香港兒童文藝協會副會長

「自我勉勵同學會」不是人生困境的避難所，但在這兒，我們會一起到海邊去呼喊，釋放心中重重積壓；我們 可以熱烈地打一場球賽，抒洩內心的煩擾；我們也可以奮力攀上高山，重新認識這個世界和自己；最重要的是，我們會一直以精神陪伴你、支持你！
潘明珠
兒童文學作家

遇上久別重逢的學生，他們總愛興奮地縷述當年校園發生的瑣事、趣事。我興奮地追問：『我是這樣說過 嗎？』。原來我們今天的言行，會影響著他們的明天。我推廣閱讀，因為他們會認識更多充滿睿智的作家，我相信閱讀可以追求內在成長。
呂志剛
優質圖書館網絡主席

每個人的生命都是一本書，打開有血有淚。你那本一定不是最悲慘的。
程翠雲
觸動輔導中心性治療及家庭治療總監

即使一次又一次的跌倒，挫敗，我還是死心不息要再站起來，因為，我無法接受懦弱又失敗的自己。
蕭碧芬
無線電視資訊文教科編導

越是缺乏，越是困難，旁人越是否定我的時候，我越是鼓勵自己盡情做夢。做夢，就是在不喜歡的所謂現實中，重新繪畫和創造我喜歡的新現實。
程理機
不斷追夢的創業者

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《快樂智商》《人性的弱點》《人性的優點》《人性的提升》《小王子》

作者介紹

姓名：黃擎天
性別：男
身份：作者
志向：化文字為能量，自勉勉人
興趣：愛書，愛貓，愛電影，更愛自由
座右銘：“人生如旅程，應盡情遊歷”，所以“積極進取，飛越更高理想”
學科成績：迄今著作24種，包括勵志散文、長篇小說、影視小說、自助旅遊、人物訪談、廣告創意、校園文庫
日常功課：寫小說、為香港《太陽報》寫勵志散文專欄
課外活動：打網球、投資理財、廣告及劇集配音、主持寫作坊、為李樂詩博士創辦的極地博物館基金擔任講者
旅遊記錄：絲綢之路、埃及、西藏、北極、南極、非洲，下一站是俄羅斯、印度、亞瑪遜河、復活島……
官方網站：www.kingtin.com.hk
個人部落格：【擎天群島】http://hk.myblog.yahoo.com/kingtin-island
【自我勉勵同學會】專屬部落：http://hk.myblog.yahoo.com/weadd-oil